Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Polenghi Requeijão Light, Pão Integral, Banana. Mittagessen: Mocotó, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Coxa de Frango, Cará. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Prodasa Bolacha Maria. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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manoellarayannepereira's Gewichtsverlauf
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