Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 213,53g.
Frühstück: Лента Огурцы Малосольные, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Mittagessen: Лента Огурцы Малосольные, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Лук, Картофель. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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