Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Царь Каша 5 Злаков, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красная Цена Сливочное Масло, Сахар, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Abendessen: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ESSA Pineapple & Grapefruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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