Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Финик, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Креветки Королевские. Abendessen: Хлеб Бородинский, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Juliannochka16's Gewichtsverlauf
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