Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 63,47g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Арзамасский Хлеб Правило Красоты, Обожайка Зефир Ванильный, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мегамарт Котлета Домашняя Жареная, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Кондитерская Прохорова Муравьиный Песочник с Варёной Сгущёнкой, Global Village Икра Кабачковая, Обожайка Зефир Ванильный, Heinz Супер Острый Кетчуп, Barilla Спагетти Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemon_pie_'s Gewichtsverlauf
|