Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 55,85g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Буфетофф Хлеб из Зеленой Гречки, Яичный Белок, Кофе (Эспрессо), Яйцо, Viola Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Vici Лосось Слабосоленый, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Фаршированый Перец. Abendessen: Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|