Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 235,40g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Сыробогатов Сыр Мраморный, Итальянская Лепешка Фокачча. Mittagessen: Арбуз, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Колбаса Домашняя, Бкк Чак-Чак. Abendessen: Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Hame Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , B&B Озорная Пчёлка, Essen Конфеты Milky Silky. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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