Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 141,67g | Kohlh: 197,28g.
Frühstück: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Italiamo Tiramisù. Abendessen: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Lamponi MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Aug 23 vom Mitglied: marziana666
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Sono a casa da lavoro, consumo meno della metà
10 Aug 23 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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