Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 25,13g | Eiw: 157,85g | Kohlh: 118,32g.
Mittagessen: Banane, Netto Choux de Bruxelles, Oeuf Mollet, Steak Haché 5%. Abendessen: Pommes Granny-Smith, Van Houten Cacao en Poudre, Netto Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Saint Eloi Haricots Blancs, Florette Jeunes Pousses d'épinard. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milord58's Gewichtsverlauf
|