Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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111,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 34,70g.
Frühstück: Taco Bell Pintos and Cheese. Mittagessen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Boiled Egg. Abendessen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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