Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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114,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 80,17g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Куриные Голени с Кожей. Mittagessen: Лента Морковь по-Корейски , Хлеб с Изюмом, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Тушеные Овощи, Шефмаркет Рыбный Бульон, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Wellness Коктейль, Простоквашино Молоко 6%, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный, Веселый Молочник Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 18%, Сыворотка, Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Сыворотка, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AnnaKr.'s Gewichtsverlauf
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