Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Арахис, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Слива, Байкальский Творог Обезжиренный, Банановый Чизкейк, Вафли Творожные, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вафли Творожные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gala2380's Gewichtsverlauf
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