Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
|
59,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
586 kcal
|
Fett: 10,02g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 59,66g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena Cocida. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Manzana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenasecret's Gewichtsverlauf
|