Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 61,15g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Малина, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Fish House Кета Ломтики. Mittagessen: Рис Отварной, Окей Филе Бедра Индейки. Abendessen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Окей Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|