Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 99,60g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 217,80g.
Frühstück: Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Щи с Мясом, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бердский Хлебокомбинат Полезное Зернышко, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Abendessen: Малина, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Sonstiges: Ярче Тесто Дрожжевое, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мираторг Котлета из Говядины . mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|