Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 4,25g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 26,86g.
Frühstück: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Arla Skyr. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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