Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 137,79g | Kohlh: 137,37g.
Frühstück: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Abendessen: Блины, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Морковь. Snacks/Sonstiges: ARO Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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