Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 62,46g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 163,21g.
Frühstück: Микоян Колбаса Марочная, Восточный Хлебозавод Батон Бутербродный, Cheese House Сыр Голландский Новый, Магнит Банан. Mittagessen: Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Пятерочка Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Воловский Бройлер Шарики Куриные Охлажденные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Big Bon Чипсы, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|