Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Protein Rex Chocolate Brownie, Помидоры, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Филевское Щербет Смородина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|