Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 365,80g.
Frühstück: T&T Roasted Chestnut 🌰, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Крыжовник, Виноград, Красная Смородина, Черешня, Tine Jarlsberg Cheese, Fairmount Bagel, Яйцо, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Жаркое в горшочках (говядина), Arla Lactose Free Cream Cheese, Fairmount Bagel. Abendessen: President's Choice Sweetened Condensed Milk, T&T Roasted Chestnut 🌰, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Банан, Помело, Farm Boy Кольца, Liberte Classic Yogourt 2%, Голубика. Snacks/Sonstiges: Груша, Gullon Maria Cookies, Banfi Farmer Strawberry Cheese, Голубика, Kevin's Rice Cracker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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