Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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125,5 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Roland Nori Dried Seaweed, Mitsuwa Tamagoyaki, Shrimp Tempura, Philadelphia Original Cream Cheese, Lundberg Sushi Rice, Salmon Sashimi. Mittagessen: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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