Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 215,03g.
Frühstück: Помидоры Черри, Сахар, Яйцо Куриное, Baltais Krēmsiers, Овсяные Хлопья, Norfa Gouda Сыр 45%, Farm Milk Молоко 0,5%. Mittagessen: Druva Zelta Mākoņmaize, Перец Фарш Даша, Pilos Сметана 12%. Abendessen: Консервированный Тунец, Помидоры, Norfa Gouda Сыр 45%. Snacks/Sonstiges: Corny Corny Big Banana&Choco, Pik-Nik Сырные Палочки, Бананы, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Canderel Stevia. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bruvere's Gewichtsverlauf
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