Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 18,15g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 40,48g.
Mittagessen: Красные Вишни, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Курица Вареная, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Greek Yogurt Low Fat Sugar Free, Голубика, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Cherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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allalee2008's Gewichtsverlauf
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