Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 265,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, МарС Сникерс, Сыробогатов Сыр Мраморный, Итальянская Лепешка Фокачча. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Abendessen: С Пылу с Жару Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Tuc Крекер Пицца, Помидоры, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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