Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Nestle Nuts Duo. Abendessen: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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