Weense weegschaal
Nop
103,7 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2023:
340 kcal Fett: 12,99g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 36,74g.   Frühstück: AH Cottage Cheese, Bruine Boterham, Thee. Mittagessen: Jumbo Pane Per Tramezzini Wit, Jumbo Romige Soep met Courgette. Abendessen: AH Watermeloen. mehr...
2736 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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