Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 54,81g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 154,99g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Сыр Сулугуни, Мёд, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Магнат Брюнетка, Помидор Сливка, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Добрыня Омлет с Помидором. Abendessen: Лента Попкорн с Солью. Snacks/Sonstiges: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Алёнушка*'s Gewichtsverlauf
|