•Ly4ik•'s Notizen, 11 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
94 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2023:
902 kcal Fett: 36,08g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 61,92g.   Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Яичный Белок, Dr.Korner Хлебцы, Каша на молоке и воде овсяная. Mittagessen: Помидоры, Molendam Сыр Плавленный Грибы, Dr.Korner Хлебцы, Тушеная капуста, Котлеты куриные на пару. Abendessen: Желе, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Шампанское. mehr...
1741 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


•Ly4ik•'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.