Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 50,79g.
Frühstück: Zbarz Protein Bar, Nilky Şekersiz Badem Sütü. Mittagessen: Muz, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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