Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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79 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 101,23g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Patates Kızartması, Bal, Ekmecik Kepekli Ekmek, Mayonez, Süzme Peynir, Arnavut Ciğeri. Abendessen: Cacık, Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Dondurma, M&M's Draje. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Şişkocuk's Gewichtsverlauf
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