Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Красный Октябрь Алёнка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Здоровая Ферма Фарш Куриный, Кабачок. Abendessen: Eco Botanica Печенье с Курагой, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Орехи Кешью, Ягодный Край Желе Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brffavgn's Gewichtsverlauf
|