Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 153,98g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, FITKIT Батончик Глазированный с Начинкой "Пина Колада", Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, FITKIT Батончик Глазированный с Начинкой «Тройной Шоколад». Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|