Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
88,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 183,36g.
Frühstück: Победа Шоколад Slim & Fit, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вареные Макароны. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, КРЫМ Мохито . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
|