Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 94,70g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 41,60g.
Frühstück: Aguacate, Café Espresso, Metro Chef ( Makro) Leche de Almendra. Mittagessen: Pescanova Palitos de Cangrejo, Merluza al Horno o a la Parrilla, Mayonesa, Alteza Lechuga Iceberg, Huevo Revuelto, Morcilla de Arroz. Abendessen: Jamón Ibérico de Bellota, Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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elenamuriana's Gewichtsverlauf
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