Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2355 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 296,97g.
Frühstück: Denmax Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Трески, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Магнит Банан. Mittagessen: ВкусВилл Морс Черничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Индилайт Стейк из Грудки, Show Time Попкорн Карамельный. Abendessen: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|