Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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60 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Раменский Деликатес Сырники, Нектарины, Cortador Прошутто, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями , Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Пятерочка Плов с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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marina28031992's Gewichtsverlauf
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