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Después del ayuno 24hrs., primera comida del día, liviana: tomates cherry, pavo y una salsicha bratswurt. Ahora me siento fatal de la barriga. Tengo ganas de devolver. ¿es normal? En un rato si sigue el malestar me haré una infusión. Por si acaso no pruebo bocado hasta mañana. Feliz tarde!
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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347 kcal
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Fett: 16,94g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 12,22g.
Frühstück: Hacendado Bebida Energética Light. Mittagessen: Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo, Eroski Bratwurst, Tomates Cherry. Abendessen: Yelli Frut Gelatina Extra Colágeno. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Yo creo que ha sido la salchicha... no por la carne o grasa, sino por los conservantes y potingues artificiales, aunque la de eroski no la conozco, las que sé tienen demasiados "añadidos". Espero que te recuperes pronto.
16 Mrz 15 vom Mitglied: marinuri
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Creo que fue la salchicha. No me conviene comer nada procesado, pero eso tenía que gastarse y la mezcla con el aceite no fue nada propicia. Me sentí como intoxicada. Por la tarde solo bebí agua y poco más. Gracias por tu msg. Muchos ánimos!
16 Mrz 15 vom Mitglied: const_detox
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const_detox's Gewichtsverlauf
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