Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 71,36g.
Frühstück: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Куриные Ножки, Красная Икра Икра Кеты. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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