Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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151,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 124,99g.
Mittagessen: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Lettuce Wrap. Abendessen: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (10), Hidden Valley Ranch, Chicken Taquitos, Korean BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Great Value Nut & Honey Trail Mix, Oscar Mayer Turkey and Cheddar Lunchable. mehr...
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4372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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