|
Талия - 63,5
Живот — 73,5
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 79,09g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Помидоры, Яблоко Зеленое, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Магнит Банан, Додо Пицца Цезарь Салат. Abendessen: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Bombbar Protein Cookies Cherry, ВкусВилл Сыр Страчателла 47%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Barilla Макароны, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|