Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 286,52g.
Frühstück: Бургер Кинг Наггетсы (5). Mittagessen: Гуляш из Говядины, Щебекинская Макароны Бабочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Гуляш из Говядины, Щебекинская Макароны Бабочки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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