Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Теос 2%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Пятерочка Яблоко Голден, Груша. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Куриный Бульон. Abendessen: Помидоры Черри, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин , Абрикос, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ko_masha.ru's Gewichtsverlauf
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