Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 273,41g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Рис Вареный. Abendessen: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Окей Банан, Зерница Лаваш. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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