Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
88 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2477 kcal
|
Fett: 95,92g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 285,05g.
Frühstück: Сахар, Победа Шоколад Slim & Fit, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Синявинское Яйцо С0, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Цукини. Mittagessen: Гарибальди Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей, Махеевъ Джем Вишневый, Какао-Порошок (Несладкий), Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вареные Макароны, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель со Вкусом Груша, КРЫМ Мохито, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
|