Мария0508's Notizen, 13 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
72,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2023:
1572 kcal Fett: 93,56g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 84,64g.   Frühstück: Mission Deli Тортилья, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barinoff Сироп Кокос, Белозорие Молоко 2,5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Dragee, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приосколье Голень с Кожей Охлажденная. Abendessen: Кешью, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Киндер Пингви. mehr...
367 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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