Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
95,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 27,16g | Eiw: 17,46g | Kohlh: 174,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сладкая Булочка с Корицей. Mittagessen: Продпоставка Хлебцы Рисовые Сладкие, Продпоставка Хлебцы Рисовые Сладкие, Продпоставка Хлебцы Рисовые Сладкие, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. Abendessen: Манная Каша на Молоке, Манго. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trktv10's Gewichtsverlauf
|