Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 92,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Sedelice Пирожное Картошка. Mittagessen: Real Сырники Классические, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Abendessen: Sedelice Ролл с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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