Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 169,23g.
Mittagessen: Alpro Nature avec Avoine, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Olives Vertes, Picard Avocats en Morceaux , Concombre (Pelé). Abendessen: Olives Vertes, Vin Pinot Blanc, Chips, Vin Rosé, Carrefour Saucisses Cocktail, Vico Curly Donuts, Paul Tarte Citron Meringuée, Leffe Ruby. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Eco + Barre Céréalière. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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