Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2364 kcal
|
Fett: 77,77g | Eiw: 236,85g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Parmalat Молоко 1,8%, Националь Манная Крупа, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Синявинское Яйцо С0, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яндекс Лавка Тефтель Куриная с Грибным Соусом. Abendessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Окей Филе Куриное по Шанхайски, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Coffee Like Капучино (400мл), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ред Булл Ред Булл без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
superoleggi's Gewichtsverlauf
|