Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
56,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Valio Молоко 1,5%, Яблоко, Campina Сливки Порционные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Mittagessen: Зеленая Линия Творог 4,5%, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Голубика, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Abendessen: Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Голубика, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Valio Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|